Radio TFF - Forum: Zucchini Hackbällchen Eintopf

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Radio TFF » Leckere Rezepte » Lolles Kochstudio

Zucchini Hackbällchen Eintopf
Lolle	#1 Geschrieben am 30.12.2022 - 23:07
Moderator Beiträge: 27 Registriert am: 23.10.22	ZUTATEN ( 2 Portionen ): 400g Rinderhack 2 Zucchini 1 Dose Kichererbsen 1 Dose gehackte Tomaten 250ml klare Brühe Salz & Pfeffer 30g geriebener Parmesan 1 Gemüsezwiebel 1 EL Thymian 1 EL Paprikapulver 2-3 EL Semmelbrösel etwas frische gehackte Petersilie (optional) ZUBEREITUNG: Hackbällchen: Rinderhack mit Salz und Pfeffer würzen. Semmelbrösel und getrockneter Thymian zugeben und verkneten. Rinderhack zu kleinen Bällchen formen. Gemüsezwiebel grob würfeln, Zucchini in Stifte schneiden. Olivenöl in einer hohen Pfanne erwärmen und die Gemüsezwiebel glasig dünsten. Folgend die Hackbällchen dazugeben und rundherum anbraten bis alles eine schöne Farbe angenommen hat. Danach die Zucchini stifte dazugeben und kurz durch schwenken. Mit klarer Brühe und gehackten Tomaten ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Alles kurz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze für 10 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren. In den letzten 2 Minuten die Kichererbsen dazugeben und unterrühren. Als Finish etwas Parmesan in den Eintopf geben und verrühren. Mit frischer Petersilie bestreuen und servieren.

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CaptainHolli
aus Bochum

27.07.2024 - 09:54

Offline

Liebe Rosalie, zu deinem 77.Lebensjahr wünsche ich dir ???? viel Glück und Gesundheit

Danimaus
aus Wismar

27.07.2024 - 08:28

Offline

Herzlichen Glückwunsch zum Burzeltag un lass dich heut sowas von verwöhnen

Alex
aus Salzgitter

27.07.2024 - 07:24

Grade Offline

Alles gute zum Geburtstag liebe Doxa auch von mir...

klaus
aus Wien

27.07.2024 - 06:32

Offline

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag alles gute Doxa

Hubert
aus Clausthal-Zellerfeld

27.07.2024 - 03:39

Grade Online

Alles Gute zum Geburtstag liebe Doxa

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